Planifica la ruta
Prepara’t bé el recorregut abans d’iniciar la marxa. Informa’t i escull aquell que s’ajusti més al teu nivell; no sobreestimis les teves capacitats. Calcula bé les distàncies, horaris i desnivells. Informa’t de la previsió meteorològica i no t’exposis a condicions desfavorables. Dins d’aquesta web, pots fer ús del planificador, on podràs determinar:
- L’inici i final de ruta, seleccionant també punts intermedis.
- La distància, dificultat, desnivell, altitud i el tipus de via.
- El mapa de la ruta.
- La previsió meteorològica dels propers 5 dies.
- La planificació d’un dia o per etapes.
- La descàrrega d’un pdf amb tota la informació. També permet la descàrrega del recorregut en gpx i kml i poder seguir el recorregut a través de l’app Wikiloc.
Si vols realitzar alguna de les rutes ja existents, pots cercar la ruta a peu que millor et convingui. Pots fer ús dels filtres per determinar el municipi, longitud del recorregut, dificultat, desnivell o tipus de ruta.
Equipa’t amb tot el que necessitis
Assegura’t de portar el material necessari:
- Calçat apropiat (i còmode), roba d’abric, paravents, gorra i protector solar, telèfon mòbil (i càrregador) i una petita farmaciola farmaciola.
- Porta sempre a sobre aigua per hidratar-te i menjar.
- Porta sempre un mapa, brúixula o GPS per orientar-te.
Mentre fas el recorregut
- Sempre has de començar l’activitat a una hora prudent i que sàpigues que et donarà temps de fer-la i tornar amb seguretat.
- Si vas en grup, sigueu conscients de les capacitats de cadascú i no us separeu ni deixeu ningú enrere.
- Davant de qualsevol imprevist, valora sempre donar la volta, tornar un altre dia o realitzar alternatives més curtes i segures.
- Hidrata’t bé i protegeix-te del sol.